n-ice.world
Maatwerk Opleiding — Persoonlijk aanbod voor jou

Een opleiding over
lichaamsgericht
begeleiden — in
jouw vakgebied.

Nuchter, direct toepasbaar, en volledig afgestemd op het werkveld waar jij actief bent.

600+professionals gingen je voor

Coaches · Therapeuten · Fysio’s · Logopedisten · Managers · Leidinggevenden · HR-medewerkers

Waar dit over gaat

Een lichaamsgerichte opleiding die meegroeit met jou en jouw werk.

Aan het einde van deze opleiding zou je aan de slag kunnen als ademcoach. Maar ik geloof in iets anders: dat je deze kennis juist aanbiedt daar waar je al expert bent — in jouw werk, jouw bedrijf, jouw rol.

Voor wie is dit?

Of je nu een team leidt, een afdeling HR runt, of als coach of therapeut werkt met cliënten — je werkt al met mensen.

En toch is er een laag in dat werk die je nog niet helemaal te pakken krijgt. Deze opleiding geeft je die taal. De wijsheid van het lijf — van jou en van je klanten of medewerkers.

Geen interesse in de opleiding maar wel in een team-ervaring, ijsbad of breathwork? Die vind je op n-ice.world

Zo is het opgebouwd

De opleiding bestaat uit twee delen.

Deel 01

De theorie en oefening

Het fundament. Hier maak je je de basiskennis eigen, oefen je met (proef)cliënten, en ontwikkel je je eigen ademreis.

  • Een boek
  • Een adem-logboek
  • Toegang tot de online academie
  • Huiswerkkanaal — 6x insturen met persoonlijke feedforward van mij
  • Maatwerk examen
  • Certificaat the n-ice way
Deel 02

De praktijk in jouw werk

De vertaalslag. Hier ga je samen met mij — en mijn team — aan de slag om de kennis te integreren in jouw vakgebied, op jouw manier.

  • Maatwerk opleiding middels 1-op-1 begeleiding
  • AI-Kim bot voor dag- en nachtvragen
  • WhatsApp-toegang gedurende het traject
  • Maatwerk oefeningen en huiswerk
  • Maatwerk examen volledig aangepast aan jouw werkveld
Bonus AI-expertise vanuit mijn eigen ervaring — om je werk makkelijker te maken en meer ruimte te creëren voor wat echt telt.

Het doel: dat je daarna vol vertrouwen jouw kennis en ervaring verder deelt. Want het is fijn om die kennis voor jezelf te hebben — maar delen is vermenigvuldigen.

Drie voorbeelden hoe maatwerk er uit ziet:

Maar elke weg is uniek — dat maakt het zo waardevol voor jou, en ontzettend leuk voor ons beiden.

Over Kim

Dankzij 20+ jaar ervaring en 10.000+ begeleidingen kan ik jou nu het beste geven — zodat jij het weer kan doorgeven.

Kim Padding op het strand bij de n-ice.world tobbe — for happy, healthy, heartworking people
Let's create your n-ice way & have fun! (ijsbad is geen verplicht onderdeel van dit traject)

Afgelopen decennia heb ik 10.000+ mensen begeleid — in mentale flexibiliteit, in adem, in koude, in bewustzijn, de (innerlijke) bergen op, van 1-op-1 tot groepen van 400+.

Daarnaast is mijn kennis enorm uitgebreid dankzij de ruim 600 leerlingen die The First Way opleiding volgden. Dankzij de enorme diversiteit aan werkgebieden kan ik al die informatie nu weer met jou delen — en combineren met wat er al staat in jouw werkveld.

Nu is het tijd dat ik die informatie weer doorgeef. Aan jou. Zodat het aansluit op de toon, de vorm, de taal voor jouw doelgroep.

Smart minds need sensible experiences.We maken het zo 'sensible' als mogelijk. In jouw leven, in jouw werk, voor jouw mensen.
10.000+ mensen begeleid
600+ leerlingen opgeleid
20+ jr. in lichaamsgericht begeleiden

Ik leer liefst bij de besten — zo dicht mogelijk bij de bron.

Ik leerde onder anderen bij Patrick McKeown, Wim Hof, Max Strom, Kasper van der Meulen, Vilna van Betten, Caesar Lopes en Deva Yama.

En — veruit het meest — van al mijn leerlingen, deelnemers en klanten.

Daar profiteer jij nu ook van.

Wat ik onderweg verzamelde, combineerde ik tot the n-ice way. Niet als methode om te kopiëren — als manier van werken om in te leven en door te geven.

Vul jij die rijkdom straks aan? Samen worden we 'the ripple effect'.

Wat jij van mij mag verwachten.

Meer over Kim → n-ice.world/about-kim

Niet zeker? Vraag het me gewoon.
WhatsApp werkt vaak het beste — geen druk, gewoon contact.

💬 Stel je vraag
Ruim 600 leerlingen gingen je voor

Wat zij zeiden.

"Voorheen gebruikte ik mijn inhalator twee keer per maand. Sinds de opleiding nog maar een enkele keer. Binnen mijn werk durf ik nu ook cliënten met astma en long COVID te behandelen."

Amber van Goor Logopedist · astma, COPD, long COVID

"Veel gehoorde woorden van mijn cliënten: 'magisch', 'levensveranderend', 'je kan toveren'. Ik combineer fysiotherapie met ademwerk — zodat zij ook meer lucht in hun leven kunnen brengen."

Esther Gieling Pijncoach · Fysiotherapeut 2.0

"Ik dacht: hoe moeilijk kan het zijn — iedereen haalt adem. Dat was een te eenvoudige inschatting. Ik wist niet dat ik mijn eigen praktijk zou opstarten toen ik begon."

Ariëtte Petie Eigen praktijk gestart

"Ik merkte het verschil te kunnen maken — naast een luisterend oor ook praktische handvatten meegeven aan mensen met stress-gerelateerde klachten."

Marloes Brummerstoet Praktijkondersteuner · longpatiënten

"Een vriendelijke zuster zei in het ziekenhuis: 'er is veel winst te behalen met je ademhaling.' Sindsdien heb ik ademhalingsoefeningen geïntegreerd in mijn coaching. Mijn stressniveau is aanzienlijk verminderd."

Ilse Dekkers Vitaliteitscoach

"De opleiding stopt hier niet — het begint hier pas. Er ligt een nieuwe wereld aan mijn voeten. Mijn dank is groot."

Lyanne Woltjers Acupuncturist
De belofte
Use AI.
Master Humanness.

De technologie neemt het routinewerk over. Jij wint tijd voor wat alleen een mens kan doen.

Wat je krijgt

Wat zit er in The Next Way & The Whole Way?

Alles wat je nodig hebt om dit in jouw werk te brengen.

Zelf doe ik geen 1-op-1 begeleiding meer van cliënten, maar krijg nog wel eens die vraag. Geen belofte — maar bij een goede match kan ik doorverwijzen.

Ja, dit wil ik.

Ik help je in een paar klikken het juiste pad vinden.

Over the n-ice way

The n-ice way is niet perse altijd nice — maar wel echt.

Vanuit oprechte verbinding met jezelf in contact met de ander. Waar ruimte ontstaat voor alles wat er al lang was.

Hoe je kan starten

Welke weg past bij jou?

Twee primaire paden, elk met drie niveaus. Allebei leiden ze naar hetzelfde: dat jij vol vertrouwen jouw kennis deelt — op jouw eigen manier.

Liever rustig beginnen vanaf €474? Bekijk The First Way ↓

Niet zeker welk pad past? Eén vraag — en je weet het.
Ik twijfel nog Bekijk de zachte start — The First Way
The Way 00 · Maak kennis

The First Way

Twijfel je nog of wil je rustig beginnen? Kies dan de zachte start met alleen zelfstudie.

Een rustige introductie — Deel 01 in zelfstudie. Je legt het fundament, krijgt 6× feedforward op je huiswerk en sluit af met een maatwerk examen the n-ice way. Daarna beslis je zelf: oefenen in je werk, of doorstromen.

  • Boek + adem-logboek
  • Online academie
  • 6× feedforward
  • Maatwerk examen the n-ice way
  • Certificaat the n-ice way
€474 Vaste prijs · Excl. btw

🎁 Beslis je vóór 21 juni? Dan krijg je het maatwerk examen gratis — t.w.v. €450.

Ja, dit wil ik. 💬 Of stel je vraag eerst op WhatsApp
Jouw investering

Drie pakketten, jouw keuze.

High on Life · 47e jaar launch

Ik ben 47. Een leeftijd waarin ik meer weet wat ik wél en niet meer wil.

Één ding dat ik wél wil: je iets geven in deze nieuwe fase van de academy — the n-ice way.

  • 47% korting voor oud-Laudius-leerlingen op The Next Way
  • 25% korting op The Whole Way

Beide t/m 15 oktober 2026 — vóór ik 48 word · geen maximum.

Beslis je vóór 21 juni? Dan krijg je daarbovenop:

  • Voor iedereen: live Q&A op 9 september · 19.30 uur
  • Bij The First Way: gratis maatwerk examen · t.w.v. €450
  • Eerste 12 die LEAD kiezen: gratis live-dag op vrijdag 9 oktober · 13.00–18.00 · Villa Haags Hopje

Misschien een beetje (te) gek. Maar ik gun het je zo.

Welke fase past bij jou

Je kiest welke intensieve begeleiding je nodig hebt: Listen, Create of Lead.

Listen
Ik luister en reflecteer. Jij komt zelf met je antwoorden. Altijd.
Voor wie het antwoord al draagt — en ruimte zoekt om het naar buiten te brengen.
3 × 90 minuten
The Next Way
alleen maatwerk
€1.034 €1.950
The Whole Way
theorie + maatwerk
€1.816 €2.424
Voor wie kalm wil starten
Lead
Lead voelt als een investering waar je klaar voor bent.
Ik ben je mentor en sta naast je. Zodat jij kan leiden met diep vertrouwen.
6 × 90 min + halve dag in jouw werkveld
The Next Way
alleen maatwerk
€1.961 €3.700
The Whole Way
theorie + maatwerk
€3.131 €4.174
De tijd voor jouw echte next level
Bonus bij Lead
  • Elke 3 maanden een live ademsessie · gedurende 1 jaar
  • 45-min aftercare check-in met Kim · inzetbaar binnen 1 jaar na het einde van je opleiding · t.w.v. €350

Alle prijzen exclusief btw en exclusief reiskosten (€0,59/km vanaf 25 km enkele reis).

Betalen in drie maanden mogelijk, met 5% opslag.

Waarom 88 dagen

Niet te kort. Niet te lang.

Omdat echte verandering tijd vraagt, maar geen oneindige tijd.

88 dagen is ongeveer drie maanden. Lang genoeg om nieuwe kennis eigen te maken, te oefenen met jouw doelgroep, en te ontdekken wat werkt. Kort genoeg om volledig aanwezig te zijn — zonder dat het verdampt in een agenda vol andere prioriteiten.

En eerlijk: het getal klopt. 88 — twee oneindigheden naast elkaar, staand. Genoeg voor iets moois.

Nog even voor de duidelijkheid

Wat dit niet is — wat dit wel is.

Niet

Geen opleiding over verbonden ademhaling.

Wel

Een opleiding over toegankelijke zelfregulering — voor alle soorten mensen.

Verbonden ademhaling is iets wat ik zelf ook aanbied — ik heb er jaren ervaring in. Het is een mooie optionele ervaring voor je eigen reis, maar geen standaard onderdeel van het curriculum. Dit gaat over ontspanning, kennis en toepassing.

Niet

Geen opleiding waarna je je per se ademcoach moet noemen.

Wel

Een opleiding die jouw kennis verweeft in het werkveld waar jij al expert bent.

Niet

Geen therapie of trauma-werk.

Wel

Preventie en welzijn — zelfregulering die past in een spreekuur, een werkoverleg, een gewone dag.

Niet

Geen opleiding waar jij iemand anders moet worden.

Wel

Een opleiding die meegroeit met wie jij precies al bent. Er komt kennis bij, en de taal om het authentiek door te geven.

Veelgestelde vragen

Goed om te weten.

Ik weet nog niet of dit voor mij is. Wat raad je aan?

Begin bij The First Way. Je krijgt boek, adem-logboek, online academie, zes feedforward-momenten en een maatwerk examen the n-ice way. Zo voel je — zonder grote investering — of dit klopt voor je. Klopt het? Dan stroom je later door naar The Next Way en gaat wat je investeerde gewoon mee.

Heb ik vooropleiding nodig voor The Next Way?

Ja — je hebt het fundament nodig. Dat is er als je mijn Laudius-opleiding al gestart of afgerond hebt, of als je The First Way hebt doorlopen. Of je nu coach, therapeut, manager of HR-medewerker bent — met dat fundament op zak kun je direct instappen in The Next Way (het maatwerk).

Heb je nog géén fundament? Dan is The Whole Way jouw pad — daar leg je het fundament én bouw je meteen verder, in één traject. The Whole Way = The First Way + The Next Way.

Wanneer en waar is de live-dag?

Op vrijdag 9 oktober 2026, 13.00–18.00, bij Villa Haags Hopje — mijn eigen plek waar lijf en brein lucht krijgen. Een halve dag, workshopvorm, kleine groep, optioneel met ijsbad. Beperkt tot de eerste 12 LEAD-deelnemers die vóór 21 juni kiezen.

Ik kan niet op 9 oktober — wat dan?

Dan schuif je door naar de volgende lichting. De datum maak ik na de zomer bekend. Je mist niets — de live-dag is een belichaming van wat je al hebt geleerd, geen verplicht onderdeel van de opleiding.

Hoe werkt de live Q&A op 9 september?

Iedereen die vóór 21 juni 2026 kiest voor The First Way, The Next Way of The Whole Way is welkom. Een open avond van 19.30 tot 21.00. Stel je vragen, hoor wat anderen tegenkomen, voel of dit pad bij jou past — voordat je officieel start.

Kan ik in termijnen betalen?

Ja. Maximaal 3 maandtermijnen, met 5% toeslag.

Hoe regel je dat?
Stuur een mail naar smile@n-ice.world met als onderwerp: "Ik kies The Whole Way (of The Next Way) en wil in 3 maandtermijnen betalen."

Voeg je factuurgegevens toe — dan stuur ik je de eerste factuur en regel ik de rest.

Hoe lang duurt de opleiding?

Dat bepaal je grotendeels zelf. Mijn advies: start met de theorie als je die nog niet hebt. Vanaf module 3 plannen we samen live-sessies — vanaf dat moment loopt de 88-daagse klok.

Voor de uiterste tijdlijn: zie hieronder.

Wat als ik tussentijds moet stoppen?

Het leven gebeurt — daar is het maatwerk juist op gemaakt.

Jij bepaalt wanneer je welke sessie plant. Mijn advies: rond af binnen 88 dagen vanaf je start. Dat ritme draagt. Het harde kader: maximaal 12 maanden vanaf jouw startdatum.

Pauzeren mag dus altijd. Stoppen hoeft zelden.

Wat als ik een geplande sessie mis?

Geplande sessies kun je tot 48 uur van tevoren kosteloos verzetten. Daarna vervalt de sessie.

Wil je 'm alsnog inhalen? Dan boek je 'm bij voor:

  • €450 excl. btw — online live sessie
  • €850 excl. btw — live, op jouw locatie
Ik woon in het buitenland — kan ik meedoen?

Ja. De opleiding is volledig online te volgen. Alleen de live-dag op 9 oktober is fysiek (Villa Haags Hopje). Próximamente disponible en español — vertaling loopt.

Hoe nu verder

Nog een vraag?

Stuur me een bericht.

Zeg ja, en we plannen de eerste sessie binnen 6 weken.

De 88 dagen gaan lopen vanaf onze startdatum. Ik kijk ernaar uit om dit samen te gaan vormgeven.

Ja, dit wil ik.

Samen worden we beter.

Er is ruimte voor jou.

Er was altijd ruimte voor jou.

Warme groet,
Kim Kim Padding · n-ice.world

🌍 Coming soon · Próximamente disponible en español — De vertaling loopt. Laat het me weten →

Extra · optioneel

Het Pebbles-programma

Wil je naast de opleiding ook letterlijk houvast in je hand? Een setje Pebbles — de slimme ademcoach in je handpalm — kun je los bestellen. Geen onderdeel van de opleiding.

Meer over Pebbles op pebbles.n-ice.world →
Glimp Pebbles — smart breathing coach in de handpalm